TUTTE LE FUNZIONI DEL CALCIO

Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano. Legandosi al fosforo forma cristalli di idrossiapatite, che costituisce la struttura cristallina delle ossa e dei denti. Circa il 99% del calcio corporeo è presente in queste due strutture per un totale di circa 1200 grammi (il rapporto calcio-fosforo nelle ossa è di 2,5:1). Il rimanente 1% si trova nella forma ionizzata e svolge un ruolo importante nella trasmissione degli impulsi nervosi, nell'attivazione enzimatica e nella coagulazione del sangue. Il calcio ha inoltre un ruolo fondamentale nei processi di contrazione della muscolatura liscia, scheletrica e del miocardio(cuore). Il calcio si trova principalmente  nelle ossa, depositato sottoforma di cristalli di idrossiapatite, tali depositi sono insolubili ma possono essere utilizzati dall'organismo in caso di necessità. La calcemia (la concentrazione di calcio nelsangue) rimane sempre entro un range di valori costanti in quanto non è direttamente regolata dall'assunzione alimentare. Tre ormoni intervengono per mantenere costante la calcemia: la vitamina D, il paratormone e la calcitonina. La vitamina D regola l'assorbimento di calcio a livello intestinale, il paratormone lo mobilizza dalle ossa (aumenta l'attività osteoclastica) mentre la calcitonina ne favorisce la deposizione (aumenta l'attività osteoblastica). Anche i reni possono intervenire nella regolazione della calcemia agendo sulla quota di calcio riassorbita.

Nella popolazione italiana l'assunzione media giornaliera corrisponde a circa 500-800 mg di calcio. Di questa quota solo una piccola parte (20-30%) viene effettivamente assorbita. A livello intestinale l'assorbimento viene favorito dalla presenza delle  vitamine A, C, D e dalla presenza di grassi e sali biliari. Alcuni alimenti riducono l'assorbimento del calcio sono la caffeina, il sodio (sale) e l'elevato apporto proteico. Il lattosio (lo zucchero presente nel latte) ne facilita invece l'assorbimento.

Il calcio è contenuto soprattutto nei latticini, in alcuni crostacei e pesci (aragoste, sardine esalmone), nei legumi, nei broccoli, nelle uova e nelle mandorle

UNA CURIOSITÀ: Il calcio è un rilassante naturale e se assunto dai 20 ai 40 minuti prima di andare a dormire, favorisce il riposo notturno.

Il fabbisogno giornaliero, per l'adulto, è stimabile intorno agli 800-1000 mg.

Nelle donne in età post-menopausale si consiglia un apporto di calcio da 1200 a 1500 mg in assenza di terapia con estrogeni. Nel caso di terapia con estrogeni, il fabbisogno è uguale a quello degli anziani maschi (1000 mg).

CALCIO, OSTEOPOROSI E ATTIVITÀ FISICA

L'attività fisica rappresenta un potente stimolo per mantenere o per aumentare la massa ossea. Vengono consigliate, a tal proposito, attività di tipo antigravitario come la camminata, la corsa e la danza . Il peso del corpo, infatti, stimola positivamente la calcificazione con conseguente aumento della densità ossea.

Non esiste un'età migliore di un'altra per trarre giovamento dalla pratica regolare di attività sportive. Anche all'età di 70-80 anni un ex atleta che si mantiene fisicamente attivo ha una massa ossea superiore rispetto a individui sedentari della stessa età. Il picco di massa ossea rappresenta il valore di massima densità minerale. Esso dipende da fattori genetici ed ambientali e viene raggiunto in età giovane–adulta (circa 20-30 anni). La pratica regolare di attività fisica durante il periodo adolescenziale/giovanile favorisce il massimo sviluppo minerale osseo allontanando il rischio di osteoporosi in tarda età. Tuttavia, nei giovani atleti, l'eccessiva pratica  sportiva abbinata a restrizioni caloriche può addirittura aumentare la fragilità ossea ed il rischio di fratture. 

Assumere due compresse di Forever Calcium a colazione e a cena è un modo semplice ed efficace per avere la certezza di introdurre la dose necessaria di calcio per avere ossa forti e vivere in maniera attiva.

 

Programma Clean + Lean (puliti e snelli)

Programma nutrizionale di depurazione per sentirvi puliti, più snelli e più sani

Forever Clean & Lean è un programma dietetico e di attività fisica ideato per abbandonare le diete noiose e i cibi salutari a cui siamo costretti per una vita intera. 

Clean 9 vi farà sentire più leggeri, più sani e più felici, depurando il vostro corpo da sostanze 

chimiche innaturali.
Clean 9 composto da: Aloe Vera Gel (3 bottiglie da 1 litro) 
Forever Lite – frullato sostitutivo dei pasti – (1 alla vaniglia per 21 pasti) 
Forever Garcinia Plus (70 capsule) 
Forever Bee Pollen (100 compresse) 
Shaker e metro a nastro 

Disponibile con i nostri 4 diversi pasti sostitutivi:
ordine 217 = Clean 9 con Ultra Lite Vaniglia  
ordine 218 = Clean 9 con Lite Vaniglia  
ordine 219 = Clean 9 con Lite Cioccolato  
ordine 230 = Clean 9 con Ultra Lite Cioccolato


ATTENZIONE: prima di cominciare con questo programma è consigliato di bere 1-2 litri  
(60-100 ml a giorno) di Aloe Vera (naturale, al mirtillo o alla pesca), per abituare il corpo un 
po’ al forte impatto che il programma Clean 9 ha sul nostro organismo! 


                   FASE 1 di depurazione (bere almeno 2 litri di acqua al giorno):
Il primo passo per un corpo depurato è quello di evitare l’assunzione di conservanti e altre
sostanze chimiche dannose. Consumate soltanto questi prodotti assolutamente naturali per i primi
due giorni e sarete sulla buona strada per essere più sani e felici. Superare i primi due giorni è la
cosa più difficile. È necessaria tanta determinazione per migliorare la propria vita e perdere i chili di
troppo. I risultati valgono la pena del sacrificio, lavorate quindi con perseveranza!

Giorni 1 e 2:

Mattino:
2 compresse di Garcinia Plus* (20 minuti prima dell’Aloe Vera Gel)
120 CC di Aloe Vera Gel + almeno 200 ml di acqua
minimo 20 minuti di attività fisica (passeggiata, corsa, bicicletta o nuoto)
Spuntino:1 frutto di stagione o 1 centrifuga di frutta e verdura
2 tavolette di Forever Bee Pollen
ATTENZIONE: Testare una piccola quantità di Forever Bee Pollen (1/4 di compressa) per prevenire
qualsiasi reazione allergica e aumentare gradualmente giorno dopo giorno la quantità. Consultare il medico
curante prima di assumere questo o qualsiasi altro integratore nutrizionale.
Pranzo:
2 compresse di Garcinia Plus (20 minuti prima dell’Aloe)
120 CC di Aloe Vera Gel + almeno 240 ml di acqua
1 misurino di Forever Lite con 300 ml di latte scremato o di soia
2 tavolette di Forever Bee Pollen seguite da 240 ml di acqua
Merenda:
1 frutto di stagione o 1 yogurt bianco
Cena:
2 compresse di Garcinia Plus (20 minuti prima dell’Aloe)
120 CC di Aloe Vera Gel + almeno 240 ml di acqua
2 tavolette di Forever Bee Pollen
Verdura cruda o cotta a volontà condita con 1 cucchiaino di olio di oliva e poco sale (non mangiare patate,
fagioli e legumi in genere)
Sera: 120 CC di Aloe Vera Gel + min. ¼ litro di acqua
* La Garcinia è più efficace se associata ad una dieta ipocalorica
Suggerimento: bevete molta acqua durante il giorno. Camminate a passo svelto per 20 minuti per ricaricare
il vostro corpo e la vostra mente.

Giorni 3-9 / fase di depurazione 2 

(bere almeno 2 litri di acqua al giorno):
Osservando questo programma aiuterete il vostro corpo a purificarsi dalle sostanze chimiche dannose e a
bruciare gli accumuli di grasso. Durante questa fase potrete già notare i primi risultati. Il vostro peso
potrebbe oscillare giorno dopo giorno, non scoraggiatevi. Non pesatevi ogni giorno, ma annotate il vostro
peso solo dopo 1, 3, 6 e 9 giorni dall’inizio.
Mattino:
2 compresse di Garcinia Plus (20 minuti prima dell’Aloe Vera Gel)
120 CC di Aloe Vera Gel + almeno 200 ml di acqua
1 misurino di Forever Lite con 300 ml di latte scremato o di soia
minimo 20 minuti di attività fisica (passeggiata, corsa, bicicletta o nuoto)
Spuntino:
1 frutto di stagione o 1 centrifuga di frutta e verdura
2 tavolette di Forever Bee Pollen
Pranzo:
2 compresse di Garcinia Plus (20 minuti prima dell’Aloe)
1 misurino di Forever Lite con 300 ml di latte scremato o di soia
2 tavolette di Forever Bee Pollen seguite da 240 ml di acqua
Merenda:
1 frutto di stagione o 1 yogurt bianco
Cena:
120 CC di Aloe Vera Gel + almeno 200 ml di acqua
2 compresse di Garcinia Plus (20 minuti prima dei pasti)
Un pasto da 600 calorie scegliendo 1 pasto dalla lista in fondo di questo documento oppure scegliendo dalla
tabella “conta calorie” che è nel opuscolo che avrete con la confezione del Clean 9.
2 tavolette di Forever Bee Pollen
Sera: min. ¼ litro di acqua
Suggerimento: se preferite consumere il pasto da 600 calorie a pranzo, sarà sufficiente sostituirlo con il pasto Forever
Lite che assumerete quindi a cena. La sera potrete bere anche una tazza di Aloe Blossom Herbal Tea (non incluso nel kit).  PROGRAMMA NUTRIZIONALE CLEAN 9 


VARIETA’ DI MENU’ DA 600 KCAL (esempi) 


SPEZZATINO CON PATATE: Carne di manzo magra o cavallo 200g, 1 patata media, 1 cucchiaino d’olio,
1 cipolla, sale, peperoncino, mezzo bicchiere di latte scremato
 
Procedimento:in una padella antiaderente far rosolare la cipolla nell’olio, aggiungere la carne, il latte, il
peperoncino e far cuocere 10 minuti coperti; aggiungere le patate lesse e il sale e cuocere altri 2 minuti.
Servire.
Kcal.510, proteine 45g, carboidrati 40g, lipidi 15g
 
INSALATA NIZZARDA: Insalata belga 300g, 1 uovo sodo, 100g di tonno al naturale, parmigiano in
scaglie 30g, pomodori 200g, pinoli 10g, un cucchiaino d’olio, aceto balsamico.
Mescolare tutti gli ingredienti e servire con pane casereccio (50g)
Kcal.590, proteine 52g, carboidrati 40g, lipidi 28g
 
POLLO ALLO SPIEDO: Una porzione equivale a mezzo pollo (300g) senza pelle, accompagnato da
abbondante insalata mista condita con aceto balsamico.
Kcal.520, Proteine 60g, carboidrati 10g, lipidi 27g
 
INSALATA DI POLPO: 500g di polpo, sottaceti misti 100g, 1 cucchiaino d’olio, 1 patata piccola,
prezzemolo, limone.
Procedimento: lessare separatamente polpo e patate, tagliarli a pezzetti e mescolarli agli altri ingredienti.
Servire tiepido o freddo.
Kcal.510, proteine 64g, carboidrati 20g, lipidi 10g
 
FRITTATA AL FORNO: Sbattere 2 uova e mescolarle a 50g di parmigiano grattugiato, 300g di spinaci
cotti; versare il tutto in una teglia piccola e cuocere in forno per 10 minuti.
Servire con 50g di pane e abbondante insalata mista.
Kcal. 610, proteine 35g, carboidrati 75g, lipidi 20g
 
FILETTO AL PEPE VERDE: 200 g di filetto di manzo, 1 cucchiaino d’olio, pepe verde, 1 vasetto di
yogurt intero, sale, farina 1 cucchiaino.
Cuocere il filetto in una padella antiaderente con l’olio per 1 minuto per lato; abbassare; a parte mischiare
farina, yogurt pepe e sale. Riscaldare nella padella per 2 minuti dopo aver tolto il filetto; rimettere il filetto
nella salsa per un minuto, rigirandolo; servire.
Kcal. 590, proteine 45g, carboidrati 25 g, lipidi 25g.

PIZZA MARGHERITA 250g: Kcal. 615, Proteine 20g, Carboidrati 100g, lipidi 15g

Consigli per una dieta anticellulite

La cellulite è un estetismo che tutte le donne vorrebbero non vedere su se stesse. Colpisce maggiormente alcune zone come gambe, glutei e cosce. In natura ci sono diversi rimedi ai quali ricorrere qualche mese prima dell’esposizione al sole e quindi della prova bikini. Una strategia alimentare mirata è comunque in grado di ridurre il grasso in eccesso ed insieme ad esso buona parte della cellulite.

Quando un ben preciso piano alimentare si fonde con un regolare programma di attività fisica e con trattamenti di bellezza calibrati è invece possibile sferrare un attacco decisivo alla cellulite fino a farla scomparire, se non completamente, quasi del tutto. La formazione della cellulite è legata alla contemporanea presenza di molti fattori predisponenti tra cui ricordiamo: accumulo di tessuto adiposo e di tossine, cattiva circolazione e disfunzioni ormonali, dovute al fumo e all’alcool.

La dieta anticellulite dovrà quindi concentrarsi sull’eliminazione di questo tessuto adiposo in eccesso e sulla disintossicazione dell’organismo. Alcuni alimenti particolari associati a trattamenti estetici e all’attività fisica andranno invece ad agire sul microcircolo, rivitalizzandolo.

Frutta e verdura ed in particolare quella ricca di acido ascorbico, una vitamina che protegge i capillari sanguigni.. Gli alimenti più ricchi di questa sostanza, meglio conosciuta come vitamina C, sono: alcuni frutti freschi (quelli aciduli, agrumi, ananas, kiwi, fragole, ciliegie ecc.), alcune verdure fresche (lattuga, radicchi, spinaci, broccoletti ecc.), alcuni ortaggi freschi (broccoli, cavoli, cavolfiori, pomodori, peperoni) e tuberi (patate soprattutto se novelle).

aloe  body toning  kit....

I Frutti di bosco in particolare il mirtillo, il meliloto, la centella, sono i rimedi di derivazione fitoteapica con maggiore effetto protettivo sul microcircolo. Più in generale sono consigliati tutti quegli alimenti particolarmente ricchi di antiossidanti naturali e vitamina C (frutti di bosco, kiwi, agrumi, pompelmo rosa, broccoli,  e patate), mentre anguria, cetrioli, finocchi,pesche e fragole sono indicati per le loro proprietà diuretiche.

Un giorno alla settimana, specie se successivo ad una grande abbuffata domenicale, è consigliata una dieta disintossicante particolarmente ricca di liquidi. Durante queste 24 ore andranno aboliti anche i grassi ad eccezione dell’ olio d’oliva. Una bella sudata in palestra, magari accompagnata da una sauna , stimolerà ulteriormente l’eliminazione di tossine.

L’acqua deve diventare una fedele compagna e come tale va portata sempre con sé. Una corretta idratazione  è infatti una delle soluzioni più semplici ed efficaci pe sconfiggere la cellulite. Bisogna pertanto sforzarsi di consumare almeno un paio di litri di acqua al giorno. In generale è buona regola aumentare le dosi quando il colore delle urine è troppo scuro e/o di cattivo odore (per esempio nel periodo estivo o più in genere quando si fa sport e si suda molto).

I consigli del professionista:  ALOE  VERA GEL

Cancro e Aloe

L'ALOE E' "L'ELISIR DI LUNGA VITA".  Queste parole possono sembrare prive di significato per alcuni, ma per chi come me ha dovuto lottare contro il cancro sono parole di vita . Oggi la freneticità e gli enormi interessi economici della vita moderna ci hanno fatto dimenticare i rimedi antichi che possono aiutarci a prevenire le malattie rinforzando il nostro organismo. Per quanto riguarda l'attività antitumorale degli antrachinoni contenuti nel lattice dell'Aloe, in particolare dell'aloe-emodina, di cui tanto si scrive e si divulga in maniera poco rispondente al vero, è bene precisare che se alcuni studi ne hanno dimostrato l'efficacia come antineoplastico per tumori di derivazione neuroectodermica, neoplasie queste pressochè esclusive dell'età pediatrica, tali studi, condotti in vivo su topi ( e non sull'uomo), prevedono l'utilizzo di tale molecola purificata per via sistemica inoculata e non per via orale. Pertanto non è assolutamente possibile nè etico riportare questi risultati, i quali, seppur promettenti per i possibili sviluppi di tale molecola nell'utilizzo umano, sono ben lontani da attribuire un efficacia anticancro al lattice di Aloe Vera.

A tal proposito si sconsiglia vivamente di assumere preparati fatti in casa a base di Aloe Vera, frequentemente proposti attraverso internet o amici benintenzionati, come adiuvanti a pazienti affetti da patologie neoplastiche. ( tratto dal libro Aloe Vera del dottor Luca Cancian)
Cosa può fare invece il Gel di Aloe per il nostro corpo?
Essendo un "Fitocomplesso", cioè un insieme di sostanze farmacologicamente attive, e dei principi coadiuvanti, cioè delle sostanze di per se farmacologicamente inattive ma che concorrono a determinare l'azione dei principi attivi, estratti dalla pianta. Il fitocomplesso è responsabile di una certa attività biologica ed è dimostrato che la sinergia prodotta dall'insieme dei principi attivi e coadiuvanti che una pianta possiede ha una valenza curativa di tanto superiore all'attività dei costituenti della pianta stessa considerati singolarmente. Quindi quello che rende preziosa questa pianta è il lavoro congiunto o di squadra dei vari elementi che la compongono.
Tali vantaggi si possono riassumere in: maggiore sinergia, biodisponibilità, ridotta tossicità, e azioni farmacologiche molteplici e diversificate. Tutto questo è sicuramente un valido aiuto per il nostro organismo sia dal punto di vista nutrizionale che  difensivo dagli attacchi esterni. Prova anche tu a rinforzare il tuo organismo con un apporto giornaliero di vitamine, sali minerali, enzimi e aminoacidi che in sinergia lavorano per te.

 Che sia l'Aloe pura o con aggiunta di frutti rossi troverai  questa miniera nel Gel di Aloe Vera prodotto dalla Forever Living che mette il 100% del gel senza foglia e aloina nelle sue bevande. 

Immagina di tagliare una foglia di Aloe Vera e di berne il gel direttamente dalla pianta: otterrai lo stesso risultato bevendo la nostra Aloe Vera Gel. Il nostro gel stabilizzato è stato il primo a ricevere la certificazione dell’International Aloe Science Council. Aloe Vera Gel contiene un’abbondanza di vitamine e minerali, inclusa la rara Vitamina B12 contenuta solo in due vegetali. Questo fa dell’Aloe Vera Gel un supplemento vitale per i vegetariani. Inoltre contiene l’Acido Folico e sette aminoacidi essenziali, direttamente collegati allo sviluppo della cellula, e che non possono essere elaborati nel corpo in altri modi. Questa bevanda contiene così tanti elementi che è difficile catalogare tutti i benefici che apporta. Vale la pena sottolineare le sue proprietà immunostimolanti, disintossicanti ed antinfiammatorie. È l’alto livello di tossine e un conseguente deficit nel sistema immunitario che mina la salute ai giorni nostri. Una cosa è certa: Aloe Vera Gel ha una notevole influenza positiva sulla salute e sullo stile di vita di molti. Ciò è dovuto alla natura adaptogena del gel, corpi diversi traggono benefici diversi, a seconda del loro bisogno supplementare nutrizionale. Tra tutti i benefici i più menzionati dai consumatori di Aloe sono quelli apportati ai sistemi digestivo, respiratorio, muscolo-scheletrico e alla pelle come nei casi di psoriasi, eczema, artrite e asma. Somministrata tutti i giorni, è uno dei migliori supplementi nutrizionali disponibili, e Forever Living Products è orgogliosa di contribuire alla diffusione dei benefici dell’Aloe Vera in tutto il mondo. Art. 15 e art. 34.

 Un altro aiuto per rinforzare le nostre difese immunitarie lo possiamo trovare nel potente superantiossidante  del Pomesteen Power, la bevanda a base di melograno, pera, mangostano, mirtilli, lamponi, more ed estratto di semi d’uva ricco di vitamina B17.  

 Proprio per voi, la Forever Living ha ideato Forever Aloe2Go, che in una pratica confezione monodose fonde le proprietà del succo d’Aloe e del Forever Pomesteen Power. Forever Aloe2Go è la bevanda ideale per qualsiasi momento della giornata: in ufficio, per strada, in auto. Basta aprire la confezione strappando la comoda linguetta nella parte superiore per gustare tutti i benefici che derivano dalla fusione di questi due succhi altamente nutritivi!Aloe2Go vi offre allo stesso tempo tanto gusto e la carica di energia della quale l’organismo necessita, grazie all’alto contenuto di carboidrati complessi. Dall’unione del gusto fresco del Mangostano (frutto che prende il nome di "Frutto della Regina" proprio per il suo straordinario sapore) e dell’Aloe Vera nasce così un rivoluzionario cocktail antiossidante. Bevete Aloe2Go e il vostro sistema immunitario vi ringrazierà!Il melograno contiene antiossidanti in quantità addirittura maggiore rispetto ai mirtilli, al te verde e al vino rosso. Il Mangostano è il frutto con il più alto contenuto di xantoni, sostanze che, secondo recenti ricerche, sarebbero ancora più efficaci della vitamina C ed E nel rafforzare il sistema immunitario. Infine, il Gel dell’Aloe, grazie all’alto contenuto di polisaccaridi, favorisce il corretto funzionamento del sistema immunitario. Tutte queste straordinarie caratteristiche, racchiuse in un’unica, pratica confezione monodose e il gusto inimitabile fanno del Forever Aloe2Go la bevanda della quale il vostro organismo non potrà più fare a meno! Art. 262 e art. 270

CHE COS'E' LA CISTITE INTERSTIZIALE

IN PAROLE semplici, la cistite èun’infiammazione della vescica urinaria. È un disturbo più comune tra le donne che tra gli uomini. Ci sono, però, varie forme di cistite, dovute a cause
diverse.

Quali sono alcuni sintomi comuni? Il bisogno di urinare molto spesso unito alla disuria, ovvero la difficoltà nell’emissione
dell’urina, come ad esempio un forte bruciore. Ma che dire della cistite interstiziale cronica? Sotto quali aspetti è diversa?

La dottoressa Susan Keay, un’esperta in materia, ammette: “La cistite interstiziale è molto difficile da diagnosticare, e ancora più difficile da curare”. Aggiunge che “può far soffrire per anni.
. . . È un problema cronico dolorosissimo che modifica le abitudini del paziente e può protrarsi per decenni”. Purtroppo, per molto tempo tanti medici non hanno riconosciuto questa malattia, pensando che si trattasse di undisturbo immaginario. Tuttavia, dice un medico, “il fatto stesso di riconoscere i sintomi di un paziente diagnosticando la cistite interstiziale spesso ha un
effetto terapeutico”.

Secondo un articolo, negli Stati Uniti i casi di cistite interstiziale sarebbero più di 700.000, “il 50 per cento in più rispetto alla stima precedente”. Ci si sta rendendo conto che alcuni uomini a
cui vengono diagnosticati problemi di prostata in realtà sono affetti da cistite interstiziale. La malattia, com’è ovvio, influisce indirettamente su molte persone, soprattutto sui familiari e su chi vive insieme a questipazienti che provano un dolore quasi costante. Naturalmente, la malattia limita ciò che il paziente riesce a fare, sia in casa che sul lavoro. Molti devono rinunciare a lavorare. Anche i rapporti sessuali possono diventare molto dolorosi.

Dal momento che per ora non esistono cure, i medici cercano di attenuare i sintomi dolorosi. Quali sono alcune terapie?

Terapie per dare
sollievo, non per curare

Una terapia fondamentale raccomandata dal dott. Grannum R. Sant, che lavora per l’istituto di medicina della
Tufts University e per il New England Medical Center, consiste nell’assunzione per via orale di antistaminici, antidepressivi triciclici o pentosano polisolfato.

Alcuni medici raccomandano l’idrodistensione. Ogni volta che un paziente si sottopone aquesta tecnica può avere sollievo per qualche mese, nella migliore delle ipotesi anche per un anno. Poi ci sono le instillazioni vescicali di dimetilsolfossido (DMSO). Questo farmaco, approvato dall’Ente americano per
l’Alimentazione e i Farmaci, può ridurre i sintomi anche per due anni. Tuttavia il dott. Kenneth Peters, un urologo, ha delle riserve su di esso, in quanto può provocare gravi trombi e altri problemi.

Una terapia recentemente sperimentata dal dott. Peters prevede l’instillazione vescicale del BCG (bacillo di Calmette-Guérin). “Il BCG è un ceppo indebolito del bacillo della tubercolosi”, scrive. A quanto pare agisce stimolando il sistema immunitario. Un trial clinico ha dimostrato che questa terapia ha dato risultati positivi nel 60 per cento dei casi. I pazienti sono stati seguiti per oltre due anni. Con quali risultati? Il dott. Peters afferma che il 90 per cento di coloro che hanno reagito alla terapia “hanno continuato ad avere un sensibile miglioramento clinico sia per quanto riguarda il dolore che per quanto riguarda la frequenza nell’urinare”.

Un altro farmaco sotto sperimentazione è il Cystistat, ovvero acido ialuronico. “Questo preparato viene instillato direttamente nella vescica e si pensa che agisca sostituendo il rivestimento difettoso di GAG [glicosaminoglicano]. . . . Nel 1998] negli USA hanno iniziando i trial clinici. Attualmente non se ne conosce ancora l’efficacia”.
Questo farmaco è già stato autorizzato in Europa ma non ancora negli Stati Uniti. Beth Getz, che fa l’infermiera e dirige un
gruppo di sostegno per malati di cistite interstiziale, ha scritto: “A volte i pazienti sono riluttanti a chiedere ai medici se esistono terapie alternative. . . , temendo che questo venga interpretato come mancanza di fiducia nelle terapie tradizionali che stanno seguendo. Oggi quasi tutti gli urologi che curano la cistite interstiziale credono nell’approccio multimodale, che include terapie alternative, a patto che queste non rappresentino unrischio per il paziente”.

L’intervento chirurgico, considerato la soluzione estrema, non garantisce il risultato. “I risultati degli interventi chirurgici alla vescica nei casi di cistite interstiziale variano”, dice il dott. Sant. “Molti pazienti che si sottopongono a cistectomia continuano a lamentare dolore persistente nella regione soprapubica e pelvica, anche dopol’intervento”. Pertanto, gli esperti consigliano di non optare per l’asportazione della vescica se non come ultima risorsa e dopo averci riflettuto molto bene.

Alimenti da evitare

Anche se non esistono evidenze cliniche che colleghino la cistite
interstiziale all’alimentazione, molti medici e pazienti hanno notato che esiste un nesso. Il dott. Kenneth Peters, urologo, dice che alcuni pazienti sono sensibili a determinati alimenti e che ciascuno dovrebbe osservare quali cibi fanno peggiorare i sintomi. Suggerisce di eliminare caffeina e alcool. Pare che anche pomodori e agrumi facciano male a chi soffre di cistite interstiziale. È importante, però, che il paziente segua una dieta
varia ed equilibrata. Alcuni malati di cistite interstiziale dicono che gli alimenti che danno loro meno problemi sono riso, patate, pasta, verdure, carne rossa e pollo. Inoltre, bevendo molta acqua si riduce l’acidità dell’urina, riducendo così l’irritazione della parete vescicale.

Segue un elenco parziale di alimenti e sostanze da evitare.

Acciughe, Aceto, Acido citrico, Albicocche, Ananas, Aspartame,

Avocado, Banane, Bibite gassate, Carne e pesce affumicati o conservati, Caviale, Cibi speziati, Cibi stuzzicanti ma poco nutrienti, Cioccolata, Cipolle, Condimenti per insalata,Fagioli di Lima, Fave, Fegato, Formaggi stagionati, Fragole, Frutta secca,

Maionese, Manzo in scatola, Melagrane, Meloni, Nitrati/nitriti, Pane di segale, Pane fatto con lievito naturale, Panna acida, Pesche, Peschenoci, Prugne, Rabarbaro, Saccarina, Salsa di soia, Tabacco, Tè, Tofu, Uva, Yogurt

Urologic Nursing,aprile 2000, volume 20, numero 2

I mirtilli combattono
le infezioni

“Il succo di mirtillo ha una lunga eragguardevole storia”, dice il Timesdi Londra. “Era molto rinomato siacome medicinale che come bevanda presso i nativi americani, mentre i marinai americani lo usavano per prevenire lo scorbuto”. Ricco di vitamina C e antiossidanti, “il succo di mirtillo ha anche proprietà antimicrobiche, che lo rendono particolarmente efficace nel combattere le infezioni del tratto urinario”. Tuttavia, ciò non è dovuto all’effetto del succo sull’acidità dell’urina, come si pensava in precedenza. Piuttosto, dice il Times,
questa proprietà deriva da sostanze presenti nel succo che “impediscono ai batteriEscherichia coli [la causa della maggioranza delle infezioni, compresa la cistite] di aderire alla parete del tratto urinario, così che i batteri vengono eliminati prima che insorga un’infezione”. I ricercatori hanno anche riscontrato che il succo di mirtillo può ridurre glieffetti delle malattie delle gengive.

Aloe  Berry Nectar   

Ecco perchè le proprietà antinfiammatorie, immunostimolanti e antibatteriche del gel di Aloe arricchito con mirtillo Palustre e succo di mela è un ottimo aiuto sopratutto nelle cistiti recidivanti. Il mirtillo Palustre vanta proprietà benefiche per la vista, per il mantenimento dell' elasticità della pelle e come già affermato efficace per ridurre il rischio di infezioni urinarie.

Il succo di mela contenente Vit. A e C Potassio e Pectina ha effetto depurativo per l'eliminazione delle scorie tossiche. Si consiglia l'assunzione di 40 ml. al mattino, 40 ml. a pranzo, 40 ml. a cena 30 minuti prima dei pasti dopo bere un bel bicchiere d'acqua.  Art.   34

Propolis

Si dice che la Propolis sia un attivissimo antibiotico naturale perchè svolge una chiara azione protettiva per l'alveare contro batteri e funghi. Sicuramente è in grado di inibire la crescita e l'attecchimento di batteri e di stimolare l'organismo a difendersi per mezzo delle sue stesse risorse.  Si consiglia l'assunzione di una compressa due volte al giorno. Art.  27

 Probiotic

Molto spesso i batteri si formano nell'intestino, passando nelle vie urinarie. Ecco perchè è importante mantenere il motore del nostro organismo, l'intestino,  in uno stato ottimale stimolando il suo corretto funzionamento. La Forever Living Products riconosce l'importanza dei microbi, cosidetti buoni, per la salute umana e individua la necessità di favorirla attraverso un'adeguata terapia probiotica. Il Forever Active Probiotic sfrutta uno speciale sistema di capsule brevettate che protegge i probiotici dall'azione dei succhi gastrici liberando la loro combinazione, composta da 6 tipi diversi di microbi, solo una volta raggiunto l'intestino crasso. 

Art. 222

www.lastforeverliving.com

Testimonianza Forever Living........ sul Diabete Mellito

Inutile dire che se non si prova un prodotto non lo si può conoscere.

Questo è stato il mio caso. Non avevo mai sentito parlare di Aloe Vera fino a poco tempo fa.

Qualche mese fa mia moglie ha incontrato la signora Teresa Massignan che le ha parlato dell’opportunità di lavoro offerta dalla Forever Living, dei prodotti a base di Aloe Vera e che l’ha invitata ad una riunione informativa al Forever Point di Vicenza.

Mia moglie accettò subito, mentre io ero po’ seccato pensando che fosse il solito “bidone”.

Nonostante tutto mia moglie andò alla riunione ed io, come il solito “pollo” l’ho accompagnata … e adesso dico “per fortuna”!

In quell’occasione offrivano un piccolo buffet con assaggio dei prodotti Forever Living, io ne ho approfittato ed ho provato l’Aloe Vera Gel offertomi da qualcuno dei presenti.

In un primo momento il sapore mi ha quasi disgustato, anche se tutti lo bevevano piacevolmente.

Poi mi hanno offerto anche le altre bevande al sapore di pesca e mirtillo, e già iniziavano a piacermi di più. Iniziata la riunione sono rimasto colpito dalle proprietà e dai benefici dell’Aloe Vera, finalmente avevo capito cosa fosse questa tanto nominata pianta.

Una pianta dagli effetti eccezionali sul nostro organismo, il suo gel è davvero miracoloso se conservato allo stato naturale come quello della Forever Living.

Tutto ciò che mi hanno spiegato mi ha fatto cambiare opinione sulle idee negative che avevo in precedenza, ed ho compreso che era possibile lavorare con prodotti salutari guadagnando bene!

Così ho iniziato a lavorare con la Forever Living iniziando a guadagnare e a provare personalmente i benefici sul mio corpo. Come si può trasmettere agli altri la propria esperienza e aiutare gli altri ad essere più sani?

Raccontando il proprio caso personale.

Io ho scoperto su di me il beneficio dell’Aloe sui valori alti della glicemia a causa del diabete mellito da cui sono colpito.

Bevendo ogni giorno una dose di Aloe Vera sono riuscito ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
Dopo che al Success Day di Milano è stato presentato il nuovo Forever Fizz, ho fatto un’altra sorprendente esperienza: ho fatto bere ogni giorno mezzo litro di acqua con un Forever Fizz a mio suocero malato di Alzaimer, gli ha aumentato l’appetito, ha più energia nel muoversi e anche voglia di fare più spesso qualche giro (con la carrozzella).

Sarà stato un caso o merito del Forever Fizz?

Forte delle mie esperienze, continuo a far conoscere a tutti i fantastici prodotti della Forever Living!

Un abbraccio ed un saluto caloroso a tutti,

Gabriele e Daniela.

Tratto dal Notiziario di Novembre 2009 della Forever Living Products

FREEDOM e ACTIVE HA per una vita migliore

L'ACIDO IALURONICO è uno dei componenti fondamentali della pelle umana e le conferisce resistenza e turgidità.

Invecchiando il nostro corpo ne produce sempre di meno, e se vi è una carenza,
le articolazioni perdono la loro lubrificazione naturale e la pelle può apparire secca e sciupata, con rughe      e inestetismi vari. 

E' in uso ormai fare dei trattamenti locali con iniezioni di acido ialuronico per contrastare le odiatissime   rughe il cui costo varia tra i 200 e i 600 euro.

Quindi sarebbe interessante prevenire con dei sani cicli di compressine da ingoiare.... e bisogna tener presente che oltre alla pelle, a trarne beneficio sono tutti i tessuti molli del corpo: occhi, cristallino,      gengive ecc.

Quindi: Forever ACTIVE HA - idratazione, aumento della viscosità, funzione di ammortizzo delle vibrazioni e dei microtraumi

PER mantenere in buono stato le nostre   cartilagini e per prevenire il loro deterioramento, non basta usare l'HA da solo. Servono altri componenti: Glucosamina,  condroitinsolfato e MSM metil sulfonil metano) come fonte di zolfo organico. E inoltre non può mancare l'ALOE che potenzia e sinergizza l'effetto degli altri componenti.

Ecco allora FOREVER FREEDOM - fisiologica riparazione e rinforzo della cartilagine

PREVENIRE SIGNIFICA evitare interventi ed avere una qualità divita migliore                                                                                          

Forever FreedomForever Active HA

                            art. 196     €  42,87                               art. 264        € 34,05